ONLINE COACHING SPECIAAL VOOR VROUWEN

Kennismaken? Download het GRATIS Krachttraining Voor Vrouwen e-Book!

8

JAAR COACHING ERVARING

1.000+

VROUWEN GEHOLPEN

90

ACTIEVE MEMBERS (HUIDIG)

WAT KAN JE VERWACHTEN VAN DE COACHING?

TRAIN MET DE UNIEKE MAKE ME STRONGER METHOD

  • Jij kiest het aantal trainingsdagen
  • Ik houd rekening met jouw persoonlijke wensen en doelen
  • Bekijk je schema's via de Google Spreadsheets app
  • Inclusief techniek video's

LEER DAT GEZOND ETEN NIET SAAI HOEFT TE ZIJN

  • Ga aan de slag met een  persoonlijk macronutriënten budget
  • Voer zelf eenvoudig jouw maaltijden in
  • Geen restricties!

ONLINE MAAR MET EEN PERSOONLIJKE TOUCH

  • Maandelijks contactmoment voor al je vragen
  • Mogelijkheid om techniek video's te sturen voor feedback
  • Ik update je schema's aan de hand van ons contact

HAPPY MAKE ME STRONGER MEMBERS

Nog steeds zo blij dat ik deze stap gezet heb!  De groei die ik mentaal en fysiek doorgemaakt heb, had ik zonder jouw hulp nooit kunnen bereiken. Ook als ik even minder zin heb, zet ik nu door!
LONNEKE
De trainingen zijn onwijs uitdagend en leuk! Echt mijn complimenten voor de fijne schema’s en het persoonlijke mailcontact. Ik vind het top dat je deze goedkope versie van online coaching aanbiedt.
SIMONE
Sophie, ik ben zo blij met jou en jouw schema's! Iedere workout ga ik dood, maar het schema is precies goed wat afwisseling, hoeveelheid en duur betreft. Jij weet echt wat je doet als coach!
FLEUR
Je schema's motiveren mij enorm! Ik voelde me bijvoorbeeld niet helemaal gemotiveerd en fit om te trainen vandaag, maar ben toch gegaan. Dan zie je toch wel weer wat er allemaal in je zit!
NICOLE

Ook ik, jouw online coach, ben ergens begonnen. In deze video zie je precies hoe mijn eigen fitness journey verlopen is!

KLAAR OM ÉCHTE PROGRESSIE TE GAAN BOEKEN?